LECHE DE AVENA



Esta leche es la más digestiva de todas las vegetales, muy refrescante y sabrosa.

INGREDIENTES

  • 4 cdas de granos de avena
  • 4 tzas de agua mineral

INSTRUCCIONES

Remojar los granos de avena en un poco de agua durante toda una noche. 
licuarla con ese misma agua y las otras 4 tazas de agua hasta ver que esté bien ligada.
Colarla y servir.
Añadirle más o menos agua, a nuestro gusto de espesor.

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