Ingrid Peguero

Este smoothie para bajar de peso es perfecto para las personas que quieran adelgazar o simplemente pretende mantener su peso. está hecho a base de ingredientes naturales y orgánicos y por lo tanto es también ideal para deportistas, niños o gente mayor. en definitiva, se trata de una receta muy completa que nos ayudará a mantenernos sanos y a que tomemos las raciones de verduras y frutas diarias recomendadas. INGREDIENTES ⅓ de piña. 1 poco de zumo de limón. 1 manzana. Medio pepino. Media col. 3 tallos de apio. 3 cdas de miel. 3 o 4 cubitos de hielo. INSTRUCCIONES Preparar esta receta es muy sencillo, solo debes seguir los siguientes pasos y en 5 minutos ya tendrás listo un delicioso smoothie para adelgazar. que además de ser súper rico y saludable, te ayudará a mantener tu peso ideal y con poco esfuerzo. olvida los horribles batidos de verdura poco apetitosos, y prepara la receta que te proponemos, te encantará :). . lava las frutas y verduras y córtalas en trozo...

Una bebida energética INGREDIENTES 1 naranja. ½ plátano. 1 tza de espinacas. ¼ tza de agua de coco. 2 cubitos de hielo INSTRUCCIONES Los smoothie verdes detox son la mejor forma de desintoxicar tu cuerpo en una sola bebida que contiene todas las vitaminas naturales que necesitaras para hacer frente a tu día a día. estos tienen múltiples propiedades nutritivas y desintoxicantes, y además están riquísimos. si te gustan, no te pierdas otras recetas smoothie impactantes que podrás encontrar en nuestro blog Esta receta se trata de una mezcla de frutas frescas y verduras que te dan muchísima energía y además son súper sanas. es una receta muy rica y además es súper simple y saludable. Además, no hay que olvidar que los diferentes ingredientes de esta receta están disponibles durante todo el año, así que podrás disfrutar de este smoothie verde en cualquier momento, ¡no hay más excusa!. A continuación te ponemos los pasos a seguir:. Paso 1: pela la naranja y el medio...