Ingrid Peguero

Si quieres lucir una piel de porcelana y un cabello con brillo, debes conocer las maravillas de las almendras ¡te fascinará el resultado !P ara verte increíble, debes considerar a este alimento con una gran riqueza proteica y grasas saludables, las   almendras son excelentes para tener una piel de porcelana y un cabello con brillo , no te arrepentirás.  Está comprobado científicamente, que este alimento es un gran aliado de la belleza, por eso consume  almendras para tener una piel de porcelana y un cabello con brillo , te verás increíble.  Hay un sinfín de trucos de belleza, pero hay uno que se ha mantenido generación tras generación y son las  almendras, mismas que te ayudan a tener una piel de porcelana y un cabello con brillo.  Las almendras tienen un alto contenido de Vitamina E, mismas que brindan nutrientes a nuestra piel y retardan el envejecimiento, también ayudan a la producción del colágeno, el cual evita que las arrugas aparezcan....

Hay muchos que para ganar más dinero arreglan sus negocios de tal manera que mantienen constantemente ocupados a los que trabajan al aire libre y a los miembros de su familia en sus propios hogares. Sobrecargan los huesos, los músculos y el cerebro hasta el extremo; se mantienen archiocupados, con el pretexto de que tienen que realizar todo lo que pueden, porque si no lo hacen algo se perderá y eso significa un despilfarro. Creen que todo se debe ahorrar, sin importarles los resultados. ¿Qué habrán ganado estas personas? Tal vez puedan mantener su capital, o logren aumentarlo. Pero, si consideramos el asunto desde otro punto de vista, ¿qué han perdido con esto? El capital de la salud, que es de un valor incalculable tanto para el rico como para el pobre, se ha ido perdiendo imperceptiblemente. A menudo las madres y los hijos toman prestado de los fondos de la salud, pensando que ese capital no se agotará jamás; pero para sorpresa suya se dan cuenta de que el vigor de su vida ha dis...

En la creación el Señor concibió que el hombre fuera activo y útil. No obstante, muchos viven en este mundo como máquinas inútiles, como si apenas existieran. No iluminan el camino de nadie, no son una bendición para nadie. Viven sólo para ser una carga para los demás. En cuanto a su influencia en favor del bien, son nulos; pero tienen peso en favor del mal. Observen de cerca la vida de esas personas, y apenas encontrarán algún acto de benevolencia desinteresada. Cuando mueren, su recuerdo muere con ellos. Su nombre pronto perece, por cuanto no pueden vivir, ni aun en el afecto de sus amigos, por medio de una sincera bondad y actos virtuosos. Para esas personas la vida ha sido un error. No han sido mayordomos fieles. Olvidaron que su Creador tiene derechos sobre ellos y que desea que sean activos en hacer el bien y en bendecir a otros con su influencia. Los intereses egoístas atraen la mente y llevan a olvidarse de Dios y del propósito de su Creador. Todos los que profesan ser segu...

El poder de la voluntad no se aprecia debidamente. Mantened despierta la voluntad y encaminadla con acierto, y comunicará energía a todo el ser y constituirá un auxilio admirable para la conservación de la salud. La voluntad es también poderosa en el tratamiento de las enfermedades. Si se la emplea debidamente, podrá gobernar la imaginación y contribuirá a resistir y vencer la enfermedad de la mente y del cuerpo. Ejercitando la fuerza de voluntad para ponerse en armonía con las leyes de la vida, los pacientes pueden cooperar en gran manera con los esfuerzos del médico para su restablecimiento. Son miles los que pueden recuperar la salud si quieren. El Señor no desea que estén enfermos, sino que estén sanos y sean felices, y ellos mismos deberían decidirse a estar buenos. Muchas veces los enfermizos pueden resistir a la enfermedad, negándose sencillamente a rendirse al dolor y a permanecer inactivos. Sobrepónganse a sus dolencias y emprendan alguna ocupación provechosa adecuada a su...

El jugo que contiene vitaminas A, B-6 y C, potasio y ácido fólico En tiempos donde la salud de la población se ve amenazada por la propagación del virus COVID-19, conocido como el coronavirus, es sumamente importante mantener el sistema inmunológico en óptimas condiciones para evitar el contagio. Según la Organización Mundial de Salud, el coronavirus son una familia grande de viruses que causan enfermedades desde la gripe hasta enfermedades más severas como el Coronavirus del síndrome respiratorio de Oriente Medi   (MERS-CoV, por sus siglas en inglés) y el Síndrome Respiratorio Agudo Grave (SARS, por sus siglas en inglés) que puede afectar en su mayoría a personas inmunocomprometidas, niños y adultos mayores. Ante el peligro que esto representa, es importante saber qué nutrientes se deben consumir para mejorar el sistema inmune como lo que se encuentren en frutas tales como las zanahorias, las manzanas y las naranjas, una...

La combinación del kiwi y el melón resulta muy favorable para el cuerpo, donde, además de desinflamar el estómago, depurará tu organismo y eliminará las toxinas que se encuentren en él Ya sea por la  alimentación , estrés u otro factor, la hinchazón en el estómago, además de ser incómodo y, en ocasiones, doloroso, también nos da inseguridad por vernos infladas. Sin embargo, existen  remedios naturales  y muy efectivos  para desinflamar el estómago , como este delicioso  jugo de kiwi y limón . Este jugo resulta perfecto para  desintoxicar el organismo y desinflamar el estómago , gracias a las poderosas propiedades de sus ingredientes, como el melón que tiene una composición del 90% de agua, y el kiwi, que aporta una gran cantidad de fibra y vitamina C. La combinación de ambas frutas, así como el limón, ayuda a  depurar el organismo, eliminar toxinas y combatir la retención de líquidos , ideal para aplanar el vientre y desintoxicar el cuerpo. Ad...