PROPIEDADES BENEFICIOS Y USOS DEL ACEITE DE COCO
El aceite de coco es uno de los alimentos saludables con más popularidad actualmente, y eso se debe a distintas razones. Suena muy delicioso e interesante pero no todas las personas saben precisamente para qué sirve el aceite de coco o sus distintos usos (que sobresalen de la alimentación). Algunos de los propósitos de uso más conocidos que trae este superalimento son para adelgazar o para el pelo o la piel, sin embargo, a nosotros nos parecen más relevantes sus grandes beneficios para la salud. ¡Veamos que nos ofrece! Beneficios Y Propiedades Del Aceite De Coco Beneficios Para La Salud Cuidado de la salud cardiovascular Se ha comprobado en estudios de corto plazo que el aceite de coco ayuda a aumentar los niveles de colesterol bueno (HDL), lo cual impacta en la salud del corazón. No sólo eso, en otro estudio de investigación realizado con 116 pacientes de enfermedades coronarias se observó que una dieta rica en aceite de coco también ayuda a bajar el ni...