Ingrid Peguero

Ten cuidado con tus palabras, podrías lastimarlo por no pensar antes de emitir algo que no quieres. El lenguaje es poderoso pero sobre todo, la forma en que se dice. Cuando tienes una discusión con tu pareja, seguramente, lo primero que notas es que el tono de voz se eleva más de lo normal y, en ocasiones, emites palabras que lo hieren profundamente ya que te dejas llevar por el coraje. Hoy te diremos cuáles son algunas de ellas y cómo evitar caer en esa incómoda situación que podría llevarlos a la ruptura. ¡NO TE SOPORTO! Esta es una de las frases más hirientes para tu pareja. Declarar que te resulta insoportable, quiere decir que no es digno de formar parte de tu vida, ya que no es una persona con la que congenias en ningún sentido. Este tipo de expresiones, generan que la pareja entre en una especie de estancamiento emocional que lo único que hará es distanciarlos cada vez más.  AMENAZAS O PROHIBICIONES Si quieres que el respeto s...

Las semillas de chía contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales que ayudan a bajar de peso, controlar los antojos y en definitiva ¡a sentirte mejor! Además, sus beneficios para la salud son múltiples y por eso te queremos contar las diez razones por las que nos encantan y por las que creemos que a ti también deberían encantarte. Las semillas de chía están de moda. De Nueva York a Los Ángeles, pasando por Londres o España,  las semillas de chía se están apoderando de las despensas de todo el mundo . Pero, ¿conoces los  beneficios de las semillas de chía ? A continuación vamos a hablarte de algunas de sus propiedades más destacadas y lo que las hace tan saludables, que seguro que terminan por convencerte.  En primer lugar, antes de hablar de sus beneficios, hay que destacar la gran versatilidad de estas semillas a la hora de cocinar. Y es que su delicioso sabor hace que sea un complemento perfecto para muchos platos que conocemos perfectament...

El DIU es un anticonceptivo femenino efectivo. Pero ese pequeño dispositivo en forma de T, que se coloca en la cavidad uterina, podría conllevar un beneficio impensado: hacer de  barrera contra el cáncer de cuello de útero ,   el cuarto más común entre las mujeres de todo el mundo. Todavía no hay explicación para esa relación. Ha sido en una investigación que revisaba 16 estudios en los que participaron 12.000 mujeres en la que se identificó que las que usaban DIU padecían menos cáncer. Había  una incidencia 36% menor . "Me sorprendería si no es un fenómeno real", dice a  Time  la científica Victoria Cortessis , autora principal del metanálisis, publicado en  Obstetrics & Gynecology , que alega que no hay excusa para no seguir investigando. De momento solo las hipótesis reinan. Podría ser que  al extraer el DIU, el raspado se llevara células precancerígenas.  Otra posibilidad sería que el dispositivo podría facilitar la inflamación de...