Ingrid Peguero

A medida que va pasando el tiempo, las personas se van adecuando al uso de recursos naturales, ya que tienen importantes beneficios y ningún efecto secundario. Este es el caso del  aceite de oliva , sigue leyendo y entérate de los descubrimientos más asombrosos.  Este oro líquido se conoce como aceite vegetal y se adquiere de la pulpa de la oliva o aceituna.  El descubrimiento data de 4000 a.C.  Específicamente en Egipto, donde  fue usado con fines estéticos  y surgieron los principales comerciantes del aceite. La producción se extendió a través de los años por todo el mundo, semejante invención no podía pasar desapercibida. A día de hoy es un ingrediente imprescindible tanto para la cocina, belleza y salud.  De acuerdo a recientes investigaciones por parte de la  Facultad de Medicina de la Universidad de Minnesota , este óleo es especial  para ayudar desaparecer las enfermedades que aparecen con el envejecimiento . Diferentes estudios ...

El avance de los estudios en distintas áreas nos ha hecho entender que estamos expuestos a peligros a diario, incluso en la tranquilidad de nuestro hogar.  El hecho de levantarse temprano y comer unas tostadas para comenzar con las baterías recargadas el día, puede significar una sentencia de muerte  si cruzamos los límites. Para minimizar los problemas asociados con las tostadas, llegó el momento de que conozcas a qué te estás enfrentando cuando preparas el desayuno clásico de gran parte de la humanidad.  La palabra clave para entender el problema es  acrilamida . Se trata de un compuesto orgánico que es tóxico en alto grado. La  Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición  (AESAN) explica a causa de qué se forma este compuesto: «Gracias a los azúcares y aminoácidos (sobre todo, la asparagina) que están presentes de forma natural en muchos alimentos» En las tostadas la acrilamida se forma cuando las sometemos a altas temperaturas p...

El romero es una de las plantas medicinales más populares, es un gran remedio para tratar padecimientos digestivos, combatir la diabetes y desintoxicar el organismo El  romero  es una  planta  a la que se le atribuyen  grandiosas  propiedades  terapéuticas , que ayudan a mejorar la  salud.  Gran parte de sus  bondades  se debe a su contenido en  principios activos  que convierten al  romero , una de las  hierbas medicinales  más poderosas, que la llenan de  cualidades antisépticas, antiespasmódicas ,  depurativas, digestivas, carminativas, colagogas  (quiere decir que facilita la expulsión de la bilis) ,  diuréticas e hipotensoras.  No en vano el  romero   se ha vuelto una de las  plantas básicas  en la  fitoterapia , tendencia que promueve el uso de  ingredientes de origen vegetal  que sirven como un buen aliado en la  prevención y ...

El consumo de mantequilla de cacahuate artesanal es un buen hábito de salud y se le atribuyen grandes beneficios medicinales al ser un buen aliado para el sistema digestivo, cardiovascular y tiene efectos positivos para combatir la diabetes La  crema o mantequilla de maní e s considerado un  producto bastante popular   y altamente consumido, sin embargo en los  últimos años  se desataron algunos  rumores  y  mitos  sobre los  efectos negativos  de su consumo. Diversos estudios han comprobado que las  versiones comerciales  de  crema de maní , son las que resultan  riesgosas para la salud , principalmente por que son  productos altamente procesados  que se destacan por  estar elaborados  con numerosos  ingredientes , entre los que se destacan  azúcares, jarabes,  grasas saturadas, aromatizantes, aditivos y químicos.  Cuando se procura el consumo de una ...

Los vecinos de Loma Linda, en California, tienen la clave para llegar a vivir 100 años UNA DE LAS CINCO ÁREAS AZULES DEL MUNDO, EN LAS QUE SE VIVE MÁS Cerca de la mitad de los 24.000 habitantes del pueblo son miembros de la Iglesia Adventista del Séptimo Día. Desaconsejan fumar y beber, y no ven con buenos ojos el consumo de cafeína, alimentos grasos, y ciertas especias. El estilo de vida, la genética y la suerte son algunos factores para lograr vivir muchos años y disfrutar de buena salud, pero existen algunos factores singulares que han convertido a  Loma Linda ,  una localidad de California , en uno los cinco lugares en el mundo identificados como áreas azules. Así se define a aquellos sitios en los que la población es especialmente saludable y tienden a vivir más tiempo. Las otras cuatro áreas azules son Karia, en Grecia; Nicoya, en Costa Rica; Okinawa, en Japón; y Cerdeña, en Italia. Existe una razón para la saludable forma de vida que se lleva en L...

Una práctica que prepara el terreno para un gran acopio de enfermedades y de males aún peores es el libre uso de drogas venenosas. Cuando se sienten atacados por alguna enfermedad, muchos no quieren darse el trabajo de buscar la causa. Su principal afán es liberarse de dolor y molestias. Por lo tanto, recurren a específicos, cuyas propiedades apenas conocen, o acuden al médico para conseguir algún remedio que neutralice las consecuencias de su error, pero no piensan en modificar sus hábitos antihigiénicos. Si no consiguen alivio inmediato, prueban otra medicina y después otra. Y así sigue el mal. Las drogas no curan la enfermedad Hay que enseñar a la gente que las drogas no curan la enfermedad. Es cierto que a veces proporcionan algún alivio inmediato momentáneo, y el paciente parece recobrarse por efecto de esas drogas, cuando se debe en realidad a que la naturaleza posee fuerza vital suficiente para expeler el veneno y corregir las condiciones causantes de la enfermedad. Se r...