Ingrid Peguero

Las velas aromáticas son un elemento decorativo común en muchos hogares, usadas para crear un ambiente relajante y acogedor. Sin embargo, algunas de estas velas contienen compuestos químicos perjudiciales que pueden afectar nuestra salud. Este informe explora los riesgos asociados con las velas tradicionales y presenta alternativas saludables y veganas como solución. Los Riesgos de las Velas Aromáticas Convencionales Las velas tradicionales, especialmente las fabricadas con parafina, suelen contener productos químicos como ftalatos y compuestos orgánicos volátiles (COVs) que se liberan al encenderlas. A continuación, se destacan los principales riesgos: 1. Ftalatos: Comúnmente usados para fijar aromas en las velas. Relacionados con alteraciones hormonales, pubertad temprana o retrasada y cáncer de mama. 2. COVs (Compuestos Orgánicos Volátiles): Generados por la combustión de parafina. Pueden causar irritación respiratoria, dolores de cabeza, mareos y, en exposición prolonga...

Hoy en día, la conexión entre dieta y salud es un tema importante de investigación e interés público, especialmente en lo que respecta al impacto de los alimentos en el intestino. A medida que las investigaciones continúan descubriendo más detalles sobre esta intrincada relación, queda cada vez más claro que los alimentos de origen vegetal son una herramienta poderosa para mantener y mejorar la salud intestinal. ¡Siga leyendo para explorar los beneficios de los alimentos de origen vegetal para la salud intestinal y descubra formas sencillas de agregarlos a sus comidas! Comprendiendo la salud intestinal A pesar de su popularidad en los últimos años, el término "salud intestinal" no tiene una definición oficial. Desde el punto de vista médico, se refiere a la ausencia de enfermedad en el tracto gastrointestinal. Sin embargo, en el uso cotidiano, el término "salud intestinal" tiende a relacionarse con el equilibrio y la función de la microbiota intestinal, ...