SÚPER BARRITAS DE GRANOLA

Resultado de imagen para BARRITAS DE GRANOLA

Las hago cada fin de semana para llevarme a la oficina y tener algo rico para picar. siempre que me queda un poco de granola la aprovecho para hacer estas delicias súper crocantes por fuera y tiernas por dentro. podés hacerlas de avena y copos de maíz o semillas y frutos secos ¡cómo más te gusten!

INGREDIENTES

  • 1 tza de granola
  • Ralladura de ½ naranja
  • 1 cda sopera de aceite de coco
  • Pizca de sal
  • 1 cdta de canela
  • 1 cdta de nuez moscada
  • 1 cda de azúcar masca o
  • 3 cdas de miel de caña, agave o jarabe de maíz.
  • truquito: a la granola le agregué un poco de fibras (veganas)

INSTRUCCIONES

En bowl mezclar la granola con la ralladura, las especias y la sal.
Mientras tanto, en una olla calentar la crema de coco, el azúcar y el jarabe de maíz hasta que rompa el primer hervor. volcar sobre la granola y mezclar bien.
Tiene que estar todo cubierto.
Acomodar en una placa o fuente con papel manteca y dejar enfriar.
Podés cortarlas y comerlas así, quedan tiernas y si te gustan crocantes las tenés que cocinar 15’ a 170º.


Comentarios

Populares

Como limpiar el intestino para mejor salud lo llaman "el segundo cerebro" Por que?

Como hacer una pinda para masajes

20 Vegetales Para Cultivar En Macetas

Jugo Energizante de Pimiento Rojo 🫑 y Zanahoria 🥕

Sopa de quintoniles

TORTILLAS MEXICANAS DE TRIGO

Cómo Sembrar Papas Paso a Paso y Sin Complicaciones

Beneficios que te aporta consumir las semilla de moringa en ayunas

ENSALADA DE TOFU MACERADO

Los beneficios de comer semillas de sandía