WRAP DE CALABAZA



Wrap de calabaza, cebolla caramelizada y hummus.

INGREDIENTES

  • Calabaza mediana
  • Cebollas
  • Hummus (cantidad necesaria)
  • Rapiditas

INSTRUCCIONES

1. rapidita con hummus.
2. arriba la mezcla de la calabaza, cebolla y hummus.
3. enrollar y listo!.
Se puede tostar en una sartén con chorrito de aceite de oliva o en horno fuerte 5 minutos pero al natural son muy ricos!.
Puedes rellenarlos con quinoa y verduras o lo que se te ocurra.

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