Ricotta de anacardo simple



El requesón, llamado en algunos países de América del Sur ricota​, es un queso obtenido de un segundo procesamiento del suero lácteo producido como derivado en la elaboración de quesos de pasta blanda. Ahora lo podrás hacer vegano!!

Ingredientes

  • 1 tza de anacardos crudos (remojados durante 8 horas)
  • Jugo de medio limón
  • 2 cdas de yogur natural vegetal
  • 1 cda de pasta de miso blanca
  • 1 cdta de sal
  • 2 cdas de levadura nutricional

Preparación

Coloca los anacardos empapados en un procesador de alimentos y pulsa durante 60 segundos.
Agregue el jugo de limón, yogur , miso, sal y levadura nutricional y mezcle hasta que esté bien.
Transfiera a un frasco de vidrio y manténgalo en el refrigerador por hasta 2 semanas.

Comentarios

Populares

Como limpiar el intestino para mejor salud lo llaman "el segundo cerebro" Por que?

Beneficios que te aporta consumir las semilla de moringa en ayunas

La alimentación y la salud - Elena G. White

Cómo hacer shots energéticos naturales para sustituir el café

Tacos veganos de carne asada (sin gluten)

Beneficios de comer Guineo

¿Para qué sirve tomar té de romero con canela?

20 Vegetales Para Cultivar En Macetas

Gomitas Veganas de Jengibre, limón y menta

Un Básico y Poderoso Alimento Anticancerígeno