Ensalada de Pasta con Crema de Aguacate


Ingredientes

  • 250 gramos de pasta
  • 1 aguacate
  • 175 ml de agua
  • 1 diente de ajo
  • 2 cucharadas de rábano picante o de mostaza Dijon ajustar al gusto
  • 1 ½ cucharaditas de eneldo seco
  • 1 cucharadita de sal marina
  • 450 gramos de garbanzos cocidos
  • 1 pepino cortado
  • Medio pimiento rojo cortado
  • Media cebolla roja cortada
  • 2 tallos de apio cortados
  • 250 gramos de tomates cherry cortados
  • Opcional: unas cucharadas de levadura nutricional

Instrucciones

  • Cocinar la pasta. Escurrir y dejar enfriar a temperatura ambiente.
  • Combinar el aguacate, agua, ajo, rábano picante o mostaza, eneldo, sal en una licuadora o procesadora de alimentos.
  • Mezclar la pasta con las verduras y la salsa. Probar y ajustar la sal y condimentos al gusto.



Comentarios

Populares

Como limpiar el intestino para mejor salud lo llaman "el segundo cerebro" Por que?

Beneficios que te aporta consumir las semilla de moringa en ayunas

La alimentación y la salud - Elena G. White

Cómo hacer shots energéticos naturales para sustituir el café

Tacos veganos de carne asada (sin gluten)

Beneficios de comer Guineo

¿Para qué sirve tomar té de romero con canela?

20 Vegetales Para Cultivar En Macetas

Gomitas Veganas de Jengibre, limón y menta

Un Básico y Poderoso Alimento Anticancerígeno