Fideos de arroz veganos con tofu, setas y verduras

Fideos de arroz veganos

Ingredientes

50 gr de fideos de arroz finos

80 gr de tofu extra firme

1 cucharada de aceite de coco

100 gr de champiñones o setas de temporada

1 puerro

1 ramillete de cilantro (opcional)

1 diente de ajo

1 trocito de jengibre

1 cucharada de salsa satay, también conocida como salsa de cacahuetes

Elaboración

Corta el tofu en trozos pequeños y revuelve en una sartén o wok a fuego alto con el aceite de coco hasta que esté dorados y crujientes.

Agrega las setas en tiras, el puerro y el ajo cortados en rodajas finas y sofríe unos minutos a fuego bajo-medio hasta que el puerro esté un poco blando.

Vete preparando los fideos de arroz, añadelos a un tazón con agua hirviendo durante aproximadamente unos 2 minutos.

Ralla un poco de jengibre y añadelo al wok. Agrega también la salsa satay al sofrito.

Escurre los fideos guardando un poco de agua y ponlos en el sofrito. Añade también aquí el cilantro lavado.

Mezcla bien y sirve. Si quieres que el plato sea más como una sopa añade más del agua ahorrada. A la mesa ¡Rico, fácil, rápido y vegano!

Siéntete libre de experimentar con los fideos, puedes usar también udon o fideos hechos completamente de trigo sarraceno que aunque tienden a ser más frágiles son una opción sabrosa sin gluten. Puedes usar también otras verduras como zanahoria y verduras de temporada.


COMPRAR ACEITE DE COCO Y GENGIBRE EN POLVO

Nutiva Organic Aceite de coco virgen    Healthworks polvo de cúrcuma (32 onzas/2 libras)

Comentarios

Populares

Como limpiar el intestino para mejor salud lo llaman "el segundo cerebro" Por que?

Beneficios que te aporta consumir las semilla de moringa en ayunas

Tofu Tacos

Pastas Dentales Menos Abrasividad

Las mejores hierbas y aceites para evitar la caída del cabello 🌿

20 Vegetales Para Cultivar En Macetas

Estimulantes y narcóticos - El Ministerio de Curación - Elena G. White

Advertencia de seguridad que está oculta en su teléfono celular

Frijoles horneados británicos caseros (estilo desayuno inglés) con una combinación de 8 ingredientes y un método sencillo.

Los mejores 4 tés para la tos y sacar la flema