Paletas Veganas de Desayuno de Granola y Mango 🍧🥭🌿

¡Saludos! Amigos, hoy les traigo una receta fresca y deliciosa para empezar el día con energía: Paletas de Desayuno de Granola y Mango, hechas en horno o congelador, ¡como debe ser! Perfectas para un desayuno saludable, natural y lleno de sabor. ☀️✨

Ingredientes:

1 mango maduro, pelado y picado 🥭

1 taza de leche vegetal (almendra, avena o coco) 🥥🌰

1/4 taza de miel o agave 🍯🌿

1 taza de granola integral casera (sin azúcar refinada) 🌾

1/2 cucharadita de extracto natural de vainilla 🌸

Opcional: una pizca de cayena para un toque especial 🌶️

Procedimiento:

1️⃣ Licúa el mango, leche vegetal, miel o agave y vainilla hasta obtener una mezcla cremosa.

2️⃣ Vierte la mezcla hasta la mitad en moldes para paletas.

3️⃣ Añade una capa de granola integral casera.

4️⃣ Llena con más mezcla de mango.

5️⃣ Inserta los palitos y congela mínimo 4 horas ❄️.

6️⃣ Disfruta dejando reposar unos minutos antes de comer.

Nota: Prepara tu propia granola integral en casa para evitar azúcares y aceites refinados, usando aceite de oliva extra virgen o de coco. ¡Calidad en los ingredientes es salud para ti! 🌱💚

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Dios les bendiga con mucha salud y recuerda que puedes cambiar el destino de tu salud en tu próxima comida! Será hasta la próxima Adiós! 👋✨

#IngridPegueroTV