Jugo para Desinflamar el Estómago 🍓🍋🥒🫚


¡Saludos! Amigos, hoy les traigo una receta de un jugo natural y refrescante que les ayudará a desinflamar el estómago y mejorar la digestión. Este jugo combina ingredientes ricos en nutrientes que promueven la salud digestiva y general. 

Ingredientes:

1 pepino mediano

1 remolacha pequeña

1 limón pequeño con cáscara

1 trozo pequeño de jengibre fresco (al gusto)

Opcional: una pizca de pimienta de cayena

Preparación:

Laven y desinfecten bien todas las frutas y verduras.

Corten el pepino y la remolacha en trozos adecuados para su licuadora o extractor.

Corten el limón en cuartos, manteniendo la cáscara.

Añadan todos los ingredientes al extractor o licuadora, incluyendo el jengibre.

Procesen hasta obtener una mezcla homogénea. Si lo desean, pueden colar el jugo para una textura más suave.

Sirvan inmediatamente y disfruten de este jugo natural y saludable.

Nota: Este jugo es una excelente fuente de antioxidantes y nutrientes que ayudan a desinflamar el estómago y mejorar la digestión. El jengibre aporta propiedades antiinflamatorias y digestivas, mientras que el limón con cáscara añade vitamina C y un sabor refrescante. 

Dios les bendiga con mucha salud y recuerden que pueden cambiar el destino de su salud en su próxima comida. ¡Será hasta la próxima! ¡Adiós!

Para aprender más sobre Cocina Vegana Salud y Bienestar, los invito a seguirme en todas mis redes sociales. Encontrarán los enlaces a mi página en mi biografía, donde también podrán adquirir mis libros y hacer su contribución para que este ministerio siga adelante.

#IngridpegueroTV

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