🥕 Coliflor al Estilo Búfalo Vegano

¡Saludos! Amigos por aquí Ingrid de Cocina Vegana, Salud y Bienestar, hoy les traigo una receta deliciosa y llena de sabor. Perfecta para disfrutar de una opción saludable sin sacrificar el gusto.

Una alternativa vegetal rica en fibra y antioxidantes. Ideal para quienes buscan sustituir alimentos procesados por opciones naturales y nutritivas. Crujiente, sabrosa y fácil de preparar.

Ingredientes:

Coliflor en floretes

Harina de trigo integral

Leche vegetal natural

Ajo en polvo

Pimentón

Cayena (opcional)

Sal natural

Aceite de oliva extra virgen

Salsa picante vegana (sin aditivos artificiales)

Instrucciones:

1. Precalienta el horno a temperatura media y prepara una bandeja.

2. Mezcla la harina, leche vegetal y especias hasta formar una masa ligera.

3. Cubre los floretes de coliflor con la mezcla y colócalos en la bandeja.

4. Hornea hasta que estén dorados y ligeramente crujientes.

5. Mezcla con la salsa picante y hornea unos minutos adicionales.

Cuéntame en los comentarios qué te pareció esta receta o si te gustaría prepararla en casa.

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Dios les bendiga con mucha salud y recuerda que puedes cambiar el destino de tu salud en tu próxima comida! Será hasta la próxima Adiós!

#IngridPegueroTV